Taki tytuł nosiło V spotkanie w ramach autorskiego programu „Jesienią malowane”, które odbyło się w 13-3 Hufcu Pracy w Kielcach. Spotkanie dotyczyło takiego zjawiska jakim jest jesienna chandra oraz sposobów przeciwdziałania sezonowej depresji. Uczestnicy poprzez analizę przesłanej drogą mailową prezentacji zapoznali się z objawami depresji i mieli możliwość wykonania testu diagnozującego on line. Poznali również kilka sposobów na podniesienie czterech hormonów odpowiedzialnych za poczucie szczęścia: dopaminy, serotoniny, endorfiny i oksytocyny. W ramach spotkania odbyła się również dyskusja on line. Zadania wykonane w ramach spotkania z pewnością przyczynią się do lepszego samopoczucia naszej młodzieży.
Autor tekstu i zdjęć – Katarzyna Strąk