flaga Ukrainy
  • Kontrast strony

Maj nie rozpieszczał nas swoją pogodą. Ostatnio dosyć często mogliśmy obserwować zmieniającą się aurę. Wykorzystując piękną, słoneczną pogodę młodzież z 11-19 Hufca Pracy w Słupsku postanowiła zorganizować zajęcia w plenerze.

Pomysłów na ich realizację było wiele, jednak ostatecznie zdecydowano się na spartakiadę w Parku Kultury i Wypoczynku. Młodzież miała okazję wykonywać różnego rodzaju konkurencje sprawnościowe. Każdy z uczestników prezentował inny poziom zaawansowania, dlatego wzajemie wspierali  swoje wysiłki. Wiele śmiechu przyniosły zmagania, które współpracy całej drużyny. Pojedynki rozegrane zostały zgodnie z zasadą fair play, a także z naciskiem na kształtowanie odpowiedzialności za własne zdrowie i bezpieczeństwo.

Aktywność fizyczna i ćwiczenia na świeżym powietrzu przyczyniają się do poprawy sprawności, kondycji i wydolności organizmu. Systematyczne, ale niemęczące zajęcia ruchowe chronią serce, zapobiegają otyłości, budują tężyznę i poprawiają samopoczucie. Korzyści zdrowotne i estetyczne z regularnego uprawiania sportu są wymierne, jednakże trenując należy pamiętać o odpowiednim zabezpieczeniu: ochraniaczach, kasku, wygodnym obuwiu, a przede wszystkim odrobinie zdrowego rozsądku.

Autor tekstu: Agnieszka Grzenkowicz / Małgorzata Piekarek
Autor zdjęć: Agnieszka Grzenkowicz / Małgorzata Piekarek

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce prywatności. Dowiedz się więcej.