Zajęcia „Sportowa aktywność” odbyły się w Aktywnej Fabryce pod okiem wykwalifikowanego trenera. Uczestnicy ćwiczeń uczęszczają do klas III e oraz III f Zespołu Szkół Mechanicznych i Logistycznych w Słupsku, a wychowawcami są Dagmara Krasnodębska, Elżbieta Szydłowska, Justyna Surmacz oraz Marcin Mazgis.
11-23 Hufiec Pracy w Słupsku zorganizował uczniom opiekę instruktora crossfit, który przeprowadził z nimi zajęcia. Dzięki rozmowie z profesjonalistami dowiedzieli się jakie ćwiczenia odpowiednio działają na dane partie ciała i co zrobić żeby nie sforsować ciała tylko pomóc nabrać mu siły i masy. Crossfit to plan treningowy będący alternatywą dla monotonnych ćwiczeń na siłowni. Wykonywane ćwiczenia angażują całe ciało, ze szczególnym zaakcentowaniem pośladków, ud, mięśni brzucha. Crossfit daje szybkie efekty w postaci wymarzonej sylwetki, lecz wymaga od trenującego nie lada determinacji w dążeniu do tego celu.
Pani z recepcji dokładnie przedstawiła chłopcom ofertę siłowni i wyjaśniła im w jaki sposób mogą dołączyć do grona stałych członków.
Autor tekstu: Dagmara Krasnodębska
Autor zdjęcia: Elżbieta Szydłowska