W 11-5 Hufcu Pracy w Lęborku zakończył się cykl zajęć profilaktycznych dla uczestniczek jednostki pt. „Stawiam dziś na siebie”.
Zajęcia miały na celu podniesienie samooceny i wzrostu poczucia własnej wartości, oraz akceptacji swoich słabości i podkreślenia mocnych stron. To w jaki sposób czujemy się ze sobą i jak postrzegamy swoją osobę, wpływa na całe nasze życie. To nasze wybory, podejmowane aktywności, przeżywane emocje, a także nasze relacje i związki z innymi ludźmi.
Dzięki przeprowadzonym zajęciom uczestniczki, nie tylko podniosły swoją samoocenę, ale uzyskały także fachową wiedzę na temat higieny osobistej, dbania o skórę, włosy. Dowiedziały się jak prawidłowo wykonać od podstaw makijaż dzienny do szkoły czy na zajęcia praktyczne oraz jak dostosować strój do danej okazji. Makijaż pozytywnie działa na samopoczucie i zdecydowanie wpływa na wzrost pewności siebie.
Mówi się, że wygląd to wizytówka każdego człowieka, już pierwsze sekundy podczas spotkania decydują o tym jaką opinię wykształci nasz rozmówca. Dobrze dobrany strój i makijaż jest czynnikiem pozytywnie wpływającym na ocenę. Codzienna pielęgnacja i dbanie o siebie są także oznaką zdrowia psychicznego. W końcu pozytywne nastawienie korzystnie przekłada się na zewnętrzny wygląd.
Pamiętajmy, że klucz do szczęścia tkwi w nas samych.
Autor tekstu: Marta Burchardt / Kamilla Bednarz
Autor zdjęć: Kamilla Bednarz