flaga Ukrainy
  • Kontrast strony

Aktywność fizyczna niezbędna jest dla prawidłowego rozwoju fizycznego, motorycznego, psychicznego i społecznego człowieka. Wydawać by się mogło, że pandemia koronawirusa spowodowała całkowite zatrzymanie naturalnej aktywności związanej z normalnym trybem życia. Zamknięte siłownie, niesprzyjająca pogoda oraz brak ruchu mogłoby źle wpłynąć na samopoczucie uczestników. Chcąc wpłynąć na rozwój kondycji fizycznej uczniów oraz poprawić ich samopoczucie wychowawca 11-23 Hufca Pracy w Słupsku zaproponował, aby młodzież wzięła udział w sportowych wyzwaniach. Zadanie polegało na tym, że uczestnicy w krótkim czasie dziesięciu sekund mieli wykonać jak największą liczbę zadanego ćwiczenia. W skład zadań do wykonania weszły: przysiady, skłony, podciąganie na drążku oraz plank. Uczniowie z chęcią wzięli udział w wyzwaniu pokazując, że mimo braku możliwości uczestniczenia w zorganizowanych zajęciach sportowych rozleniwienie i bezczynność ich nie dotyczy. Wykonując zaproponowane przez wychowawcę ćwiczenia młodzież pokazała jak bardzo dużą rolę w ich życiu odgrywa aktywność fizyczna. Wyzwania sportowe okazały się nie takie trudne do wykonania. Okazało się, że młodzież ma bardzo dobrą kondycję fizyczną i widać, że regularnie uprawia sport. Turniej „Wyzwania Sportowe” miał na celu promowanie aktywnego trybu życia wśród uczestników 11-23 Hufca Pracy w Słupsku, motywacji do poprawy sprawności fizycznej oraz podniesienia poziomu dobrego samopoczucia.

Sportowe Wyzwania w 11-23 HP w Słupsku 1
Sportowe Wyzwania w 11-23 HP w Słupsku 1
Uczestniczka wykonująca skłon.
Sportowe Wyzwania w 11-23 HP w Słupsku 3
Sportowe Wyzwania w 11-23 HP w Słupsku 3
Uczestnik wykonujący podniesienie na drążku.
Sportowe Wyzwania w 11-23 HP w Słupsku 4
Sportowe Wyzwania w 11-23 HP w Słupsku 4
Uczestniczka wykonująca przysiady.
 
Autor tekstu: Katarzyna Białkowska-Dymek

Autor zdjęć: Katarzyna Białkowska-Dymek

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce prywatności. Dowiedz się więcej.