W dniach 6-19 listopada doradczynie zawodowe z Mobilnego Centrum Informacji Zawodowej w Suwałkach przeprowadziły warsztaty grupowe dla osadzonych w Areszcie Śledczym w Suwałkach. Zajęcia zostały przeprowadzone na podstawie dwóch programów autorskich. Pierwszy zakłada wprowadzenie uczestników w zagadnienia związane z rynkiem pracy. Drugi dotyczy zagadnień związanych z wyznaczaniem celów, planowania, motywacji i radzenia sobie ze stresem. Programy zostały opracowane przez doradczynie zawodowe.
W ramach pierwszego programu osadzeni zapoznali się z pojęciami rynku pracy i rządzącymi nim prawami. Doradczyniom zawodowym zależało na zmianie sposobu myślenia uczestników na temat poszukiwania pracy i pobudzeniu ich do planowania aktywnego poszukiwania pracy po opuszczeniu aresztu. W trakcie wykonywania ćwiczeń osadzeni często podejmowali dyskusje na temat własnych doświadczeń na rynku pracy nie tylko w Polsce, ale i za granicą. Osadzeni mieli możliwość zapoznania się z prawidłowym przygotowaniem dokumentów aplikacyjnych, szczególnie z tworzeniem CV.
W trakcie warsztatów więźniowie poznali zasady skutecznej autoprezentacji i komunikacji międzyludzkiej. W ramach drugiego programu autorskiego osadzeni zapoznali się z informacjami jaki powinien być cel i jak go precyzować. W kolejnym dniu uczestnicy warsztatów zastanawiali się nad motywacją i zapoznawali się z różnymi mechanizmami motywowania się. Ostatnie zajęcia w ramach drugiego programu autorskiego dotyczyły podstawowych wiadomości na temat stresu. Więźniowie ze szczególnym zainteresowaniem analizowali różne sposoby zapobiegania stresu.
Podsumowując cykl spotkań, więźniowie wyrazili zadowolenie z udziału w zajęciach, dzięki którym mieli możliwość zapoznania się z aktualną sytuacją na rynku pracy. Ponadto mieli okazję zastanowić się nad planowaniem i przygotowaniem działań pomagających w wyznaczeniu realizacji celów, działań po opuszczeniu Aresztu Śledczego w Suwałkach.
Autor tekstu i zdjęcia: Monika Kolenkiewicz – doradca zawodowy CEiPM w Suwałkach