Komunikacja interpersonalna to temat poruszony podczas zajęć, które w bieżącym tygodniu doradca zawodowy prowadzi z młodzieżą kończącą szkołę podstawową i gimnazjum. Nasze codzienne życie wypełnione jest relacjami międzyludzkimi, które podtrzymywane są głównie dzięki komunikacji. Jej istotą natomiast jest przekaz pewnych informacji oraz zdolność do ich odbioru i zrozumienia. Na efektywność komunikacji mają wpływ nie tylko wypowiadane słowa, ale również gesty, mimika, dotyk, dystans przestrzenny, kontakt wzrokowy, sposób poruszania się i postawa ciała jaką przyjmujemy.
Podczas zajęć młodzież miała okazję przyjrzeć się własnym komunikatom niewerbalnym, jakie, często nieświadomie, wysyłane są rówieśnikom, rodzicom czy nauczycielom. W celu budowania właściwych relacji z otoczeniem, niektóre z nich należało skorygować, a inne wzmocnić. Uczniowie pracowali również nad komunikacją werbalną. Poznali różnicę między biernym, a aktywnym słuchaniem. Przećwiczyli też wypowiadanie się i wyrażanie własnych emocji za pomocą komunikatu „JA”, w którym wypowiadamy się opisując własne uczucia, fakty i oczekiwania – czyli UFO (skrót dla łatwiejszego zapamiętania schematu wypowiedzi). Młodzi ludzie zostali zachęceni do dalszego ćwiczenia i posługiwania się dobrymi komunikatami. Ich teoretyczna znajomość nie wystarczy bowiem, by zbudować dobre relacje. Należy je stosować na co dzień, do momentu, aż „wejdą w krew”.
Autor tekstu: Monika Kuryś – doradca zawodowy MCK w Grajewie
Zdjęcia: uczestnicy zajęć