W codziennym życiu niemal każdego dnia napotykamy na różne problemy i trudne sytuacje, w których często spotykamy się z odmową, oceną lub konfliktem interesów. Co robić, by w takich chwilach zachować własną godność, nie obrażać naszego rozmówcy i samemu nie poczuć się urażonym? Rozwiązaniem może być opanowanie umiejętności bycia asertywnym. Dzięki niej możemy otwarcie wyrażać swoje myśli, uczucia i poglądy bez krytykowania odczuć i przekonań naszych rozmówców. W sytuacjach konfliktowych zachowania asertywne pozwalają osiągnąć kompromis bez poświęcania własnej godności i rezygnacji z wyznawanego systemu wartości. Dzięki odpowiedniemu treningowi każdy z nas może się nauczyć bycia asertywnym.
Doradca zawodowy z Młodzieżowego Centrum Kariery w Bielsku Podlaskim, dnia 6 maja, zorganizował spotkanie z uczniami ostatnich klas gimnazjów ze szkoły Podstawowej Nr 4 im. Adama Mickiewicza w Bielsku Podlaskim. W trakcie zajęć uczestnicząca w nich młodzież zapoznała się z trzema podstawowymi typami postaw i zachowań interpersonalnych. Nauczyła się je rozpoznawać, rozróżniać i dostrzegać ich konsekwencje w życiu codziennym. Następnie uczestnicy warsztatów samodzielnie stworzyli własne piramidy asertywności oraz poznali podstawowe techniki służące do budowania wizerunku osoby asertywnej w swoim najbliższym otoczeniu. Zapoznali się również z czynnikami, które należy brać pod uwagę podejmując decyzję o wyborze swojego przyszłego zawodu, aktualnym schematem systemu edukacyjnego w Polsce, źródłami pozyskiwania informacji dotyczących zawodów oraz kierunków kształcenia, a także zawodami przyszłości oraz perspektywicznymi kierunkami studiów.
Na życzenie gimnazjalistów zostały także przeprowadzone oraz przeanalizowane, wspólnie z doradcą zawodowym, testy służące do samooceny zdolności, cech osobowości, zainteresowań i wartości zawodowych, które pozwoliły im na lepsze poznanie siebie oraz zwiększenie pewności siebie i poczucia własnej wartości.
Autor tekstu i zdjęć: Andrzej Krasowski – doradca zawodowy MCK w Bielsku Podlaskim