Stres towarzyszy człowiekowi przez całe życia. Dotyczy zarówno młodych i starszych ludzi. Okazuje się, że w obecnym czasie to właśnie młodzi ludzie są najmniej odporni na sytuacje stresowe, które napotykają na swojej drodze życiowej. Ważne jest, aby pokazać im czym jest stres oraz jakie są sposoby radzenia sobie z nim.
Przykładem tego są pogadanki profilaktyczne pn., Stres i jego wpływ na zdrowie człowieka’’, w których wzięła udział młodzież 9-19 Hufca Pracy w Dębicy. Odbyły się one w dniach 25-29.04.2025 roku w ramach programu edukacyjno – profilaktycznego pn., „Walizka Bezpieczeństwa’’. Głównym celem zajęć było przybliżenie młodym ludziom czym jest stres i jak sobie z nim radzić. Prowadzący zajęcia wychowawca Wiesław Wiktor zwrócił uwagę na sposoby radzenia sobie w sytuacjach stresowych. Omówił także techniki radzenia sobie ze stresem.
Prowadzący zachęcał młodzież do aktywności fizycznej i sportowej, które są prostym narzędziem łagodzącym stres psychiczny.
Autor tekstu: Wiesław Wiktor – St. wychowawca, 9-19 HP Dębica
Autor zdjęć: Małgorzata Ciemiorek - Wychowawca, 9-19 HP Dębica