• Kontrast strony

Podopieczni żyrardowskiej filii grodziskiego hufca 7 – 31 w Academii Gorilla, pod opieką licencjonowanego trenera Szymona Samorajczyka, poznawali tajniki podstawowych technik bokserskich.

Młodzi ludzie – realizując założenia programu „Wychowanie przez sport – sztuki walki” -  szkolili podstawowe ciosy, a także pozycję wyjściową boksu. Z wychowankami trener indywidualnie przećwiczył pozycje obronne. Chętni mogli spróbować swoich sił na ringu podczas walk sparingowych.

Tego typu zajęcia ruchowe były dobrym sposobem na rozładownie emocji, przełamały opór związany z nieśmiałością, brakiem wiary we własne umiejętności, a także pozwoliły grupie lepiej się poznać i zintegrować. Ruch, życzliwa rywalizacja oraz dobry nastrój sprawiły, że ta dyscyplina sportu zyskała nowych zwolenników...  Uczestnicy musieli wykazać się nie lada zwinnością i szybkością, by po kilku treningach mogli już doskonalić swój warsztat, czerpiąc z tego wiele przyjemności...

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce prywatności. Dowiedz się więcej.