Pierwsza połowa ferii rozpoczęła w Ośrodku Szkolenia i Wychowania w Nowym Sączu program autorski pod nazwą „Wesołe i sportowe ferie w 6-1 OSiW”. Jest to dobry czas, aby gruntownie odpocząć i spędzić go w miłym towarzystwie.
Dnia 12 lutego uczestnicy z jednostki wzięli udział w zajęciach organizacyjno-integracyjnych. Program rozpoczęto spotkaniem ze specjalistą do spraw rozwoju zawodowego - Panią Anną Jerzakowską, która poprowadziła ćwiczenia, mające na celu zintegrowanie oraz aktywizacje grupy. Następnie, młodzież wybrała się wraz z wychowawcami na siłownię, znajdującą się w Ośrodku, gdzie mogła wykazać się sprawnością fizyczną oraz kondycją. Podczas wysiłku fizycznego wydzielane są endorfiny, które poprawiają samopoczucie, zwiększają motywację do działania, a także obniżają poziom stresu. Po wyczerpującym treningu wszyscy udali się na towarzyską rozgrywkę w tenisa stołowego. Tym akcentem dobiegł końca pierwszy dzień ferii w nowosądeckim Ośrodku. Dobrze spędzone chwile sprawią, że wypoczęty umysł stawi czoła wszelkim przeciwnościom i problemom, zbuduje nową perspektywę i pozwoli z podwójną siłą przystąpić do nowych wyzwań.
Fot. 1, 2, 3 Zajęcia organizacyjno-integracyjne
Fot. 4 Ćwiczenia na siłowni
Fot. 5 Gra w tenisa stołowego
Tekst i zdjęcia – Katarzyna Kulig, Ilona Jeleń