• Kontrast strony

20 października uczestnicy Hufca Pracy w Tomaszowie Lubelskim (uczniowie Branżowej Szkoły I Stopnia) wzięli udział w spotkaniu z dietetykiem. Zajęcia miały formę interesującego wykładu połączonego z prezentacją multimedialną i dyskusją na temat zasad prawidłowego odżywiania, zwłaszcza przez młodzież. Prowadząca przedstawiła „talerz żywienia” wraz z zaleceniami – graficzne zilustrowanie talerza pełnego różnorodnych produktów, które należy wprowadzić do codziennej diety.

Poruszono również kwestię kondycji fizycznej oraz tego jak ważne jest racjonalne i zbilansowane odżywianie wśród młodzieży. Prowadząca spotkanie uświadomiła uczestnikom jakie zmiany należy wprowadzić, aby zapobiec otyłości, nie tracąc przy tym pogody ducha, optymizmu i dystansu do siebie. Przedsięwzięcie zostało zorganizowane w ramach projektu „Aktywnie, Zdrowo i Sportowo VII”, który jest współfinansowany ze środków Urzędu Miasta w Tomaszowie Lubelskim.

Karolina Komadowska

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce prywatności. Dowiedz się więcej.